Sensibilizar sobre la importancia de la alimentación y la nutrición en el mantenimiento de la salud y la reducción del riesgo de malnutrición para un envejecimiento activo, saludable y digno, es el objetivo del proyecto ‘Alimentación saludable para personas mayores’ puesto en marcha por el Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de las Islas Baleares y que se llevará a cabo en Menorca gracias al convenio de colaboración entre este y el Consell Insular.
Así lo ha anunciado esta semana la consellera de Bienestar Social, Bàrbara Torrent, quien ha manifestado que ‘promover hábitos alimentarios saludables ayuda a lograr un envejecimiento saludable, favoreciendo su bienestar social. Desde el Consell Insular queremos impulsar este proyecto por el impacto que tiene la alimentación en nuestra calidad de vida’.
Entre los objetivos perseguidos por el programa se encuentran:
- Sensibilizar a las personas mayores sobre la relevancia de la alimentación y la nutrición para un envejecimiento saludable.
- Aportar conocimientos y herramientas para la prevención y manejo de la malnutrición y de enfermedades prevalentes en personas mayores.
- Resolver dudas respecto de la alimentación saludable para un envejecimiento activo.
- Promover hábitos alimentarios saludables y seguros.
En concreto, se llevarán a cabo dos sesiones anuales con una orientación lúdico divulgativa que tendrá como hilo conductor la preparación de una merienda saludable.
Las temáticas que se tratarán serán las siguientes:
- Alimentación, nutrición y dietética para un envejecimiento saludable.
- Dieta mediterránea, claves para una alimentación saludable y sostenible.
- Mitos y verdades, lo que hay que saber en alimentación saludable.
- Alimentación en situaciones de enfermedades prevalentes.
- Alimentación saludable y segura al hogar.
Se podrán beneficiar de este programa los socios de los once clubes de jubilados de Menorca.
El importe total para ejecutar el programa según el convenio firmado es de 4.180 euros, a razón de 190 euros por sesión.
